Menu
Chocolade in je ontbijt? Een beter begin van de dag kan ik niet bedenken! Met dit ontbijt begin je niet alleen je dag heel lekker, het is ook erg voedzaam en heeft een flinke portie eiwitten én vezels. Een beetje rood zomerfruit (frambozen, aardbeien en/of blauwe bessen) toevoegen en een lepeltje pindakaas maakt het al helemaal af!
Een bestelling dient uit minimaal 3 zakjes te bestaan. Het maakt hierbij niet uit of je 3 dezelfde smaken en/of portiegroottes hebt. Ga voor je favoriet of mix it up!
| Gewicht | N/B |
|---|---|
| Portiegroottes | Small (70g), Medium (98g), Large (125g) |
| Ingrediënten | Havermout 47%, Eiwitmengsel 26% (erwtenproteïne-isolaat, favaboon-isolaat), vetarm cacaopoeder, natuurlijke smaakstoffen, plantaardige creamer (zonnebloemolie met hoog oliezuur, natuurlijke smaakstof, antioxidant (D-alfa-tocoferol)), verdikkingsmiddel (xanthaangom) , zoetstof (sucralose), pompoenpitten, gebroken lijnzaad. |
| Allergenen | glutenbevattende granen (haver). Kan sporen bevatten van melk, noten, pinda’s en sesam. |
| Voedingswaarden small portie (66g) | Energie: 1144KJ / 273Kcal, Vetten: 9,2g, Verzadigde vetten: 1,4g, Koolhydraten: 26g, Waarvan suikers: 1,7g, Voedingsvezels: 5,3g, Eiwitten: 19,1g, Natrium: 0,06g, Zout: 0,15g |
| Voedingswaarden medium portie (92g) | Energie: 1604KJ / 383Kcal, Vetten: 13,2g, Verzadigde vetten: 2,0g, Koolhydraten: 34,4g, Waarvan suikers: 2,2g, Voedingsvezels: 7,4g, Eiwitten: 28,1g, Natrium: 0,089g, Zout: 0,222g |
| Voedingswaarden large portie (117g) | Energie: 2049KJ / 490Kcal, Vetten: 17,3g, Verzadigde vetten: 2,7g, Koolhydraten: 42,6g, Waarvan suikers: 2,8g, Voedingsvezels: 9,5g, Eiwitten: 36,3g, Natrium: 0,115g, Zout: 0,287g |
Ben je een kleine ontbijter en/of beweeg je op een dag onder gemiddeld? Dan is de portiegrootte “small” wellicht geschikt voor jou. (35 gram havermout is gelijk aan 3 grote eetlepels havermout)
Hou je wel van een iets steviger ontbijt en/of beweeg jij best wat op een dag? Ga dan voor de “medium” portie. (45 gram havermout is gelijk aan 4 grote eetlepels havermout)
Wil jij graag een flinke bodem leggen voor de rest van de dag en/of beweeg jij bovengemiddeld veel? Kies dan de “large” portie. (55 gram havermout is gelijk aan 5 grote eetlepels havermout)
Mocht een bepaalde portiegrootte toch wat te weinig voor je zijn, wees dan wat minder zuinig met toppings (bijv. fruit en pindakaas) om het toch nog voldoende vullend te maken.
Mocht een bepaalde portie toch wat te groot zijn? Dan kun je altijd het zakje weer dichtdoen en bewaren tot een volgende keer.
In de zakjes van Oat me zitten glutenbevattende granen. Helaas dus niet glutenvrij, maar bij animo wordt er zeker gekeken naar een glutenvrije variant.
Qua bereiding maakt niet uit of je dierlijke of plantaardige melk (of yoghurt) gebruikt. Wij raden (voor de smaak en de wereld) aan een plantaardige variant te gebruiken, denk hierbij aan havermelk, amandelmelk, sojamelk, kokosmelk, etc.
Wat jij wilt! Je kunt de havermout zowel koud als warm eten. Zie “Bereidingswijzen” om te zien hoe je het zoal kunt bereiden.
Wil je aankomen of afvallen, dan gaat het om je energiebehoefte. Bij aankomen zorg je ervoor dat er meer energie inkomt (eten en drinken) dan eruit gaat (BMR + beweging) en bij afvallen is dat andersom. Oat me is een ontbijtproduct en doordat je zelf een portie kunt kiezen (en de voedingswaarden kunt zien), kun je zelf kijken welke portie bijdraagt aan jouw afval of aankom proces.
Sorry! Daar wordt heel hard aan gewerkt en hopelijk is jouw (favoriete) Oat me smaak snel weer op voorraad!
Hoe graag Oat me ook de verzendkosten had weggelaten, is dat helaas (nog) geen optie. De zakjes havermout worden voor een scherpe prijs aangeboden en om de Oat me zakjes bij jou thuis te krijgen, zijn nu eenmaal een aantal handelingen nodig die niet gratis zijn.
Er passen 6 zakjes in een brievenbuspakket, dit kost € 4,10 om te versturen. Bij 6+ bestellingen past het niet meer door de brievenbus, maar is het een pakket. De kosten om dit te versturen zijn €6,75.
Een proefpakket komt in een bepaald doosje. Dit wordt als één product gezien, dus als je daarnaast nog iets besteld, zal dit los moeten worden verstuurd. Wil je bijvoorbeeld een proefpakket met 2 zakjes van een bepaalde smaak bestellen, doe dan 5 zakjes los in de winkelmand (dus van elke smaak een zakje in de gewenste maat + die 2 zakjes). Dit komt neer op dezelfde prijs, maar kan als één pakket worden gestuurd en dat scheelt dus verzendkosten (en werk voor de postbode ;)).
Bestel je tussen de 3 en 6 zakjes, dan wordt het verstuurd als brievenbuspakket en hoef je niet thuis te blijven. Bij bestellingen boven de 6 zakjes is het te groot om door de brievenbus te doen en zal de postbode (als het goed is) bij je aanbellen. Alle bestellingen hebben een T&T code (PostNL).
Op dit moment is er helaas nog geen afhaalpunt beschikbaar, maar hier wordt aan gewerkt!
Dat zouden we heel erg jammer vinden, maar dat kan natuurlijk gebeuren. Wij bij Oat me staan open voor feedback en horen dan ook graag waar je niet tevreden over bent. Stuur een mail naar info@oatme.nl en dan gaan we kijken naar een oplossing.
Dit kan zeker! Bij een bestelling krijg je altijd een factuur in de mail. Wil je meer bestellen dan 18 zakjes, stuur dan een mail naar info@oatme.nl.
We zitten nu nog in de proeffase, maar hopen heel snel verschillende abonnement-vormen aan te bieden. Tot die tijd kun je in ieder geval je eigen account aanmaken en zo je vorige bestellingen in zien.
YUM! LEUK! We zijn heel erg benieuwd, dus mail maar snel naar info@oatme.nl!
© 2022 ♡
