Bereidingswijzen

Een zakje Oat me is de basis van een verrukkelijk en voedzaam ontbijt.

Het enige wat je nog toe hoeft te voegen is water of (plantaardige) melk. 

Je kunt de havermout vervolgens op verschillende manieren bereiden. 

Bereidingswijze steelpan

Steelpan

1. Doe de inhoud van het zakje in een steelpannetje.

2. Voeg naar eigen keuze water of melk toe (hoeveelheid staat op achterkant zakje).

3. Zet op middelhoog vuur en laat een paar minuten zachtjes pruttelen. Blijven roeren.

4. Als het klaar is giet je het over in je ontbijtkom. Lekker om af te maken met fruit.

Bereidingswijze magnetron

Magnetron

1. Doe de inhoud in een (magnetron bestendig) ontbijtkom.

2. Voeg naar eigen keuze water of melk toe (hoeveelheid staat op achterkant zakje).

3. Even roeren en zet dan in de magnetron voor 2,5 minuut (900 Watt).

4. Haal eruit (pas op, heet!) en roer nog eens. Lekker om af te maken met fruit. 

Waterkoker Oat me

Waterkoker

1. Doe de inhoud van het zakje in een ontbijtkom.

2. Giet er de gewenste hoeveelheid (staat op achterkant verpakking) kokend water overheen.

3. Roeren en een paar minuten laten staan. 

4. Nog eens roeren. Lekker om af te maken met fruit. 

Bereidingswijze Overnight oats

Overnight

1. Doe de inhoud van het zakje in een glas of ontbijtkom.

2.Voeg naar eigen keuze water of melk toe (hoeveelheid staat op achterkant zakje).

3. Even roeren en zet dan in de koelkast voor de nacht (of minstens 3 uur).

4. Haal het in de ochtend uit de koelkast en roer nog even. Lekker om af te maken met fruit.

Bereidingswijze steelpan

Steelpan

1. Doe de inhoud van het zakje in een steelpannetje.

2. Voeg naar eigen keuze water of melk toe (hoeveelheid staat op achterkant zakje).

3. Zet op middelhoog vuur en laat een paar minuten zachtjes pruttelen. Blijven roeren.

4. Als het klaar is giet je het over in je ontbijtkom. Lekker om af te maken met fruit.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Inhoud wissel
Inhoud wissel